Runter von der Couch –
rein in die Eislaufschuhe
Eislaufen ist gesund: Es fördert die Ausdauer,
trainiert das Gleichgewicht und
schult die Koordinationsfähigkeit.
Kinderkurse
Mehr Informationen bekommen Sie hier.
Ort: In der Linzer Eishalle
(Donauparkhalle oder „Keine Sorgen Arena“)
Kursbeitrag: pro Kurseinheit € 5,- (Zehnerblock)
Geschwisterermäßigung:
2. Kind 50% Ermäßigung
3. Kind 75% Ermäßigung
Zum Abschluss gibt es ein Schaulaufen aller unserer TeilnehmerInnen, eine Urkunde und einen Läuferpass in dem alle Fortschritte vermerkt sind.
Beim ersten Kurstag bitte 20 Minuten vor Kursbeginn in der Eishalle sein.
Kein Kursbetrieb: an Feiertagen, an schulfreien Tagen und an Tagen an denen es Veranstaltungen in der Eishalle gibt
Anmeldung bei:
Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.
ACHTUNG: Richtige Ausrüstung
So wie bei allen Sportarten ist die richtige Ausrüstung auch beim Eislaufen notwendig, um mögliche Verletzungen zu verhindern und den vollen Spaß zu gewährleisten.
Trotzdem sind beim Eislaufsport die notwendigen Ausgaben gering im Verhältnis zu anderen Wintersportarten.
Am wichtigsten ist natürlich ein gutes Sportgerät, also der Ledereislaufschuh (kein Eishockeyschuh).
Ein guter Eislaufschuh bietet seitlich Stabilität, um ein Umkippen des Knöchels zu verhindern. Nach vorne sollte der Schuh etwas nachgeben, um ins Knie gehen zu können.
Die Kufen geben dem Eislaufen erst den richtigen Schliff. Daher schonen Sie Ihre Kufen und betreten Sie nie ohne Kufenschutz aus Plastik Betonböden und Metallschienen.
Zacken erwünscht.Nach dem Eislaufen trocknen Sie die Kufen gut ab, um ein Rosten zu verhindern. Optimal für eine Aufbewahrung sind Stoffschoner!
Eislaufschuhe können für die Kursdauer ausgeborgt werden.
Die Bekleidung sollte wärmend und auch bequem sein aber doch nicht einengend, um in die Knie gehen zu können.
Besonders wichtig sind Handschuhe zum Schutz der Finger. Gerade für Anfänger empfiehlt sich auch das Tragen einer Haube.
Das lernt ihr Kind in unseren Eislaufkursen:
Eisfloh
Fallen Aufstehen
Lauf vorwärts grob
Fisch vorwärts
Schritte rückwärts gleiten
freier Richtungswechsel
Hocke beidbeinig
3 mal Froschsprung
Schneepflugbremser beidbeinig
Kurvenlauf beidbeinig
Eismaus – Eiszwerg
Abstoß und Gleiten
Fisch rückwärts
Lauf rückwärts
Kurvenlauf einbeinig
Schlittschuhschritte vor
Halbfische vorwärts
Rollerschritte vorwärts
Schere vorwärts
Dreier beidbeinig
halber Schneepflugbremser
Eisprinzessin – Eiscowboy
Drehsprung von vorwärts
Übersteigen vorwärts
Dreier einbeinig
Lauf rückwärts
Kurvenlauf einbeinig
Halbfisch rückwärts
Rollerschritt rückwärts
Engel auf der Geraden
Hockeybremser
Pirouette beidbeinig
Schrittsprung